Caracteristicas

Produto: Lentilha Vermelha Inteira Libanesa

Categoria: Grãos & Cereais

Fabricante: Armazém Tunis

Descrição

Lentilha Vermelha Inteira Libanesa.
Embalegem peso 907grs
As lentilhas são repletas de nutrientes, como carboidratos complexos que ajudam na diminuição do açúcar no sangue, fibras, ácido fólico, vitamina B6, magnésio, ferro e triptofano (aminoácido essencial), segue alguns benefícios:
- Prevenção da Anemia - alimento rico em ferro, recomendado especialmente para pessoas com tendência a desenvolver anemia.
- Diminuir o colesterol - por ter fibras insolúveis que diminuem a absorção de gorduras.
- Desintoxicar o organismo regulando o intestino e, por isso, limpam os intestinos absorvendo as toxinas.
- Ameniza a TPM por conter uma substância chamada de lignanas, tem uma ação semelhante aos hormônios femininos como os estrogênios que ajudam a diminuir os sintomas.
- Combater a diabetes - porque apesar de ter muitos carboidratos, têm muitas fibras e fazem com que o açúcar não aumente muito sangue.
- Ajudar a prevenir o câncer, além de serem ricas em fibras que diminuem o risco de câncer no cólon.
- Possui antioxidantes que protegem as células do corpo.
- Melhorar a saúde dos ossos, por ter muito cálcio, contém isoflavonas que ajudam a produzir hormônios importantes para fortalecer os ossos.